不知道先看畫面還是字幕

      看電視本來(lái)就是一個(gè)消遣，先看字幕先看畫面都是無(wú)所謂的，你樂意怎么看就怎么看，順其自然，只要你自己接受開心就好，平時(shí)多培養(yǎng)一些興趣愛好，遇到這些糾結(jié)的問題，抓緊時(shí)間找一個(gè)別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，活在當(dāng)下，把當(dāng)錢你該做的事情做好，你如果這種狀態(tài)影響了工作生活學(xué)習(xí)，就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療。
      

      看電影先看畫面還是先看字幕這個(gè)問題根本就不需要你關(guān)注，你想看字幕就看字幕，想看電視畫面就看電視畫面。這個(gè)問題你順其自然想怎樣就怎樣作為，你目前過度糾結(jié)這種問題，考慮有可能是強(qiáng)迫思維所導(dǎo)致的，必要的時(shí)候需要到心理科進(jìn)一步就診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的表述，應(yīng)該是你在看電視劇或電影的時(shí)候，對(duì)于先看字幕還是先看畫面，產(chǎn)生糾結(jié)的心理，有強(qiáng)迫的意識(shí)，而且嚴(yán)重的影響了你的生活。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)，看電影的時(shí)候，是先看畫面還是字幕，根據(jù)情節(jié)和個(gè)人習(xí)慣的需要。既然有強(qiáng)迫意識(shí)，而且影響生活很嚴(yán)重，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診。有可能需要服藥治療。
      
      以上是對(duì)“不知道先看畫面還是字幕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！