請(qǐng)問這個(gè)腳印是正常足還是扁平足？
健康咨詢描述： 以前跑5公里長跑和打球還有短跑腳從來都不會(huì)痛，但是最近跑長跑跑完之后足弓和腳后跟疼，是扁平足造成的嗎？還是其他什么原因，應(yīng)該如何改善呢？
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單純從這個(gè)足底的腳印來看，并不像是扁平足的形態(tài)。但是要想完全準(zhǔn)確的判斷，無法單純靠這個(gè)。最準(zhǔn)確的是到附近的醫(yī)院拍一個(gè)足部側(cè)位x線，直接通過谷歌的檢測(cè)檢查來準(zhǔn)確的判斷。
病情分析：
看你這個(gè)腳印還可以，最好再拍一個(gè)腳的照片，直觀一些，請(qǐng)問你是練體育的嗎？經(jīng)常鍛煉這個(gè)跑步嗎？
指導(dǎo)意見：
如果你以前長跑和短跑都不會(huì)痛，現(xiàn)在痛的話可能，可能與你那個(gè)活動(dòng)量比較大，可能是腳底肌筋膜炎造成的疼痛，建議你做一下，腳底的按摩，還有這個(gè)小腿三頭肌的拉伸訓(xùn)練
我高中是練體育的，現(xiàn)在大一，這是腳的照片
看你拍的這張照片，有點(diǎn)像是扁平足，你可以先做一下足底按摩，然后做一下小腿三頭肌的拉伸訓(xùn)練，看看會(huì)不會(huì)有好轉(zhuǎn)。像你這種扁平足的話，可以用那個(gè)矯形鞋墊，然后進(jìn)行矯正
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