我要咨詢(xún)青少年骨骼閉合問(wèn)題

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢(xún)骨骼閉合以及長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨骼快要閉合，長(zhǎng)高的空間不是很大，目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)式生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
      

      你好，這個(gè)骨齡不是特別準(zhǔn)的，這樣的情況還是得看生長(zhǎng)激素的情況，有可能還會(huì)再長(zhǎng)，可以多喝牛奶，豆?jié){！你好，這個(gè)骨齡不是特別準(zhǔn)的，這樣的情況還是得看生長(zhǎng)激素的情況，有可能還會(huì)再長(zhǎng)，可以多喝牛奶，豆?jié){！
      

      病情分析：
      東西怎么樣？都怎么樣？大赦本身情況如何？容易出汗嗎？寶寶有發(fā)燒嗎？然后平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)的牛奶嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝點(diǎn)水，不要吃那些東西，多吃蔬菜水果，如果骨骼線(xiàn)基本上愈合了。這個(gè)要想長(zhǎng)高的可能性就比較覺(jué)小了，同時(shí)要多注意休息，注意睡眠，吃牛奶，吃雞蛋，好吧，還有一個(gè)最少有一個(gè)一小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我要咨詢(xún)青少年骨骼閉合問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，說(shuō)明你的骨骺線(xiàn)馬上就要閉合了。長(zhǎng)高的空間不大，可以努力一下，人身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳。跳高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，保證充足的睡眠，都有助于你的身體長(zhǎng)高。