昨天測(cè)空腹血糖7.6，今天測(cè)10.8
女 | 27歲 2020-07-06 14:07:50
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 今天去醫(yī)院檢查是否糖尿病，昨天自己測(cè)的時(shí)候血糖還7.6今天一下子變10.8，醫(yī)生說(shuō)自己回家控制沒(méi)有開(kāi)藥，我昨天只吃了米粉和芹菜為什么還漲這么高，血糖應(yīng)該怎么控制啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-24 17:44:05 我要投訴
正?？崭寡?.9到6.1毫摩爾每升，正常餐后兩小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾每升。如果說(shuō)是想要進(jìn)一步確診，建議去醫(yī)院做糖化血紅蛋白的檢查，必要時(shí)可以做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，每餐七八分飽，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，避免或減少血糖升高
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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