懷孕快六個(gè)月了，總愛夢(mèng)見過(guò)世的親人，怎么回事？

女 | 27歲 2020-07-06 08:27:10 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕快六個(gè)月了，每晚總愛做夢(mèng)，而且經(jīng)常性夢(mèng)見過(guò)世的親人，不知道怎么回事，晚上總睡不好，失眠多夢(mèng)，而且經(jīng)常性做這樣的夢(mèng)，有點(diǎn)擔(dān)心，不知道怎么辦！

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2020-07-06 09:13:32 我要投訴

經(jīng)常做夢(mèng)是指睡眠質(zhì)量不佳，通常還會(huì)有伴有失眠的狀態(tài)，這種情況需要自身調(diào)整，已經(jīng)懷孕6個(gè)月了，這時(shí)一定要放松自己緊張的情緒，遇到事情一定要多與家人溝通，并且保證睡眠環(huán)境安靜整潔，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，不僅能夠補(bǔ)鈣，還可以提高睡眠質(zhì)量。

2020-07-06 09:19 ask9294551468 追問(wèn)

好的，謝謝醫(yī)生

2020-07-06 09:20醫(yī)生回答：

祝你和寶寶健康

劉香玉孟村回族自治縣孟村鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 食管炎，胃炎，消化性潰瘍，氣管炎，肺炎，高血壓病，幫助網(wǎng)友：3197

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2020-07-06 08:43:59 我要投訴

      病情分析：
      出現(xiàn)做夢(mèng)，睡眠不好的癥狀就是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起來(lái)的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在孕期要做好自我調(diào)理，盡量的不要口服藥物進(jìn)行治療。你每天適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候口服中成藥制劑的安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>