有好幾年手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在做愛第一次早泄，

      根據(jù)你描述的這些癥狀應(yīng)該是陽痿早泄引起的，跟長時(shí)間過度頻繁的手淫有關(guān)，建議你可以吃點(diǎn)兒補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣腎臟，韭菜，桑椹，牛鞭，羊鞭等食物，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫，每天用溫水進(jìn)行坐浴，堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好，手淫容易引起腎虛，陽痿早泄的，你的情況有可能是手淫引起的，你現(xiàn)在最好及時(shí)的戒掉手淫，戒掉手淫后養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，性生活不要過于頻繁。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常的手淫容易引起腎虛，陽痿早泄的，你現(xiàn)在最好及時(shí)的戒掉手淫，戒掉手淫后鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，多吃一些韭菜牛肉，羊肉，豬腰等補(bǔ)腎食物，性生活要有一定的節(jié)制，不要過于頻繁。