前一段時(shí)間很有活力，很急躁，現(xiàn)在整天有變得郁悶無(wú)力

      你前段時(shí)間很有精神，也健談急躁，集中不了注意力，現(xiàn)在又有些情緒低落。感覺(jué)郁悶沒(méi)有力氣，像這些有可能你存在著雙向障礙，所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來(lái)對(duì)癥治療。馬上就要考試了，那你就踏踏實(shí)實(shí)的把眼前該做的事情做好，盡力而為，不給自己留下遺憾就可以。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述：先是有足夠的精力，急躁，注意力不集中，心里有火.現(xiàn)在又成了做什么也沒(méi)有興趣，心慌，無(wú)精打采，食欲下降，心情不好，你不是腦子不好，看你的情況，應(yīng)該是得了一種精神類疾?。弘p相情感障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能你沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)名詞，就是一段時(shí)間比較興奮，精力超旺，一段時(shí)間又處于抑郁狀態(tài)，整個(gè)人很難受，建議你在家人的陪伴下去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，好早點(diǎn)治療

      你好，從字里行間的描述可以看出，目前的生活方式非常的糟糕，心態(tài)也非常的消極如果你愿意改變的話，那只有通過(guò)自己的行動(dòng)力。比方說(shuō)按時(shí)作息勞逸結(jié)合，養(yǎng)成健康的生活方式，自己參加體育健身運(yùn)動(dòng)，給自己制定一個(gè)時(shí)間表和路線圖，具體來(lái)講就是結(jié)合自身的實(shí)際情況。樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)努力的去行動(dòng)，填充你生活內(nèi)容的空白，讓自己變得充實(shí)起來(lái)，趕快行動(dòng)吧，祝你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“前一段時(shí)間很有活力，很急躁，現(xiàn)在整天有變得郁悶無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況收到環(huán)境的影響以及缺少在校園環(huán)境中的影響力，是很容易在沒(méi)有自我的進(jìn)行規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)引發(fā)有理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)的價(jià)值感較低引發(fā)的情緒波動(dòng)，同時(shí)有生理性的第二性征的發(fā)育導(dǎo)致的性取向時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)有自我的釋放壓力過(guò)度。要結(jié)合自我的人格特點(diǎn)出現(xiàn)上述情況的周期來(lái)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要針對(duì)當(dāng)前情緒波動(dòng)，以及自我的制定，短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，形成良好的自律習(xí)慣。如果已經(jīng)影響到正常的生活，是可以找志同道合的人選擇傾訴或者和正能量的，積極上進(jìn)的同學(xué)靠近來(lái)借鑒別人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等來(lái)進(jìn)行自我的能力提高。