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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門
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2022-09-27 21:58:35 我要投訴
你好，你這種情況如果不是每天按時(shí)排便，這種情況就會容易出現(xiàn)這種情況的建議，每天應(yīng)該多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，而且養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。平時(shí)多吃一些粗纖維類的食物以及容易消化的，這樣就能夠緩解這種情況了，但是如果有腸道細(xì)菌感染也容易出現(xiàn)這種情況，你可以化驗(yàn)檢查一下。
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