戒色兩個(gè)月最近兩個(gè)星期頻繁遺精
男 | 16歲 2020-07-05 10:52:36
1人回復(fù)
來(lái)自貴陽(yáng)市
健康咨詢描述： 今年十六戒色兩個(gè)月了最近兩個(gè)星期頻繁遺精都遺了五次了，遺精后第二天精神也不好打一會(huì)兒球就冒虛汗不知道是怎么回事現(xiàn)在感覺挺害怕的擔(dān)心會(huì)得什么病
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2022-11-02 02:29:01 我要投訴
你先不要有太大壓力，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，不要把過(guò)多精力放在這個(gè)方面，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，不要看亂七八糟的東西，睡覺時(shí)候不要蓋太厚的被子，也不要趴著睡覺，大部分可以慢慢恢復(fù)
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢(mèng)遺，滑精）
掛號(hào)科室：男科
溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。
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