做愛時(shí)間短，是不是早泄啊

      你現(xiàn)在不要有太大壓力，長時(shí)間不射精可能會(huì)導(dǎo)致射精快的情況，你還要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，捏擠龜頭降低敏感性，如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)

      醫(yī)學(xué)上把插入陰道以后小于三分鐘啊，稱為這個(gè)早泄，當(dāng)然這個(gè)性生活的次數(shù)不多的話，要考慮太緊張，性經(jīng)驗(yàn)不足有一定的關(guān)系。
      早泄的治療我們要堅(jiān)持綜合治療，長期治療，不可能一天兩天治得好，沒有神藥。第一要加強(qiáng)收縮肛門的鍛煉，鍛煉我們控制射精的盆底肌肉，要堅(jiān)持半年以上。第二要不斷的學(xué)習(xí)性經(jīng)驗(yàn)與性技巧，比如說在性生活的時(shí)候轉(zhuǎn)移一下注意力，選擇一個(gè)不敏感的體位等。第三，我們可以用藥物，中成藥比如伊木薩克片,金鎖固精丸,疏肝益陽等。西藥可以選擇鹽酸達(dá)泊西汀，帕羅西汀，舍曲林等，陰莖外涂的復(fù)方利多卡因乳膏或者ss霜。

      你好，長時(shí)間沒有性生活由于龜頭比較敏感剛接觸刺激或者摩擦導(dǎo)致性生活時(shí)間短的情況，是不要過度擔(dān)心的，這種情況可以后期觀察一下，不要給自己心理壓力。多度的心里壓力反而會(huì)導(dǎo)致心理性早泄，房事的過程中盡量的去控制，或者通過換姿勢(shì)等方式轉(zhuǎn)移，實(shí)在控制不住射精的話可以在龜頭處涂抹耐美爾噴劑輔助延時(shí)。
      以上是對(duì)“做愛時(shí)間短，是不是早泄啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！