難過難受失望自卑心疼

女 | 12歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-07-05 02:16:34 1人回復(fù) 來自博樂市

健康咨詢描述：失眠頭疼手抖懶對(duì)身邊的事物沒有了興趣不愛笑了感覺自己好多余自殘過有這些癥狀已經(jīng)很久了

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2023-01-02 06:51:05 我要投訴

你好，你這是屬于抑郁癥，建議你服用抗抑郁藥物黛力新治療。同時(shí)建議你去看看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，可以舒緩神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。多用熱水泡泡腳，按摩足底的涌泉穴。平時(shí)多跟朋友親人交流溝通，傾訴心事。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>