右邊耳朵頭發(fā)稀疏，請(qǐng)問(wèn)該怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 平時(shí)洗頭一天半頭發(fā)就油了，只是發(fā)際線和頭頂，如果出汗以后頭發(fā)油的更快，平時(shí)飲食健康，不吃油炸，油膩，過(guò)辣的食物，右邊耳朵上面的頭發(fā)特別稀疏，用手撩開(kāi)頭皮清晰可見(jiàn)，很擔(dān)心，我該怎么調(diào)理？
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這種情況是個(gè)人的發(fā)質(zhì)問(wèn)題，皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的毛囊受阻，建議使用專門控油無(wú)硅油的洗發(fā)水，可以控制頭發(fā)出油的癥狀，減少頭皮屑，飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，多喝溫水，規(guī)律生活飲食，避免熬夜，保持心情舒暢，嚴(yán)重的頭發(fā)稀疏可以做頭發(fā)加密手術(shù)。
多久洗一次頭為宜？
油性發(fā)質(zhì)兩天清洗一次頭發(fā)，冬天的時(shí)候三天清洗一次就可以。
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最好是進(jìn)一步中醫(yī)科望聞問(wèn)切明確后用中藥調(diào)理治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過(guò)度勞累，避免劇烈活動(dòng)，保證好休息，特別是避免熬夜，防止引起其他并發(fā)癥。
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可以通過(guò)服用中藥的方式進(jìn)行治療，可以服用一些清熱利濕的藥物，可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。另外平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃過(guò)于油膩的食物。
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