平時(shí)愛出汗怎么辦，一運(yùn)動(dòng)就出汗

      正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運(yùn)動(dòng)后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗，亦可因?yàn)闅馓?，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致。每個(gè)人對(duì)于體溫調(diào)節(jié)反應(yīng)不同，天熱和活動(dòng)后出汗也屬于正常，如果動(dòng)則汗出同時(shí)伴有氣虛癥狀則不排除氣虛自汗，平時(shí)注意多喝水，多喝粥補(bǔ)充水分，多運(yùn)動(dòng)，出汗后注意避免受風(fēng)受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的綜合表現(xiàn)，考慮你的情況應(yīng)該是多汗癥。中醫(yī)認(rèn)為是氣陰兩虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，排除一下低血糖或甲抗等疾病。平時(shí)多補(bǔ)充水分。多吃維生素含量高的水果蔬菜等?？梢苑靡鏆怵B(yǎng)陰斂汗的中成藥進(jìn)行調(diào)理如玉屏風(fēng)膠囊或顆粒、五味子片或健脾丸等。