跳繩之后小肚子疼是怎么回事
健康咨詢(xún)描述： 從寒假到現(xiàn)在一直在家，也很少運(yùn)動(dòng)。最近打算減減大腿和肚子，就想通過(guò)跳繩來(lái)鍛煉。前天晚上跳了550個(gè)，跳完沒(méi)有太明顯的感覺(jué)。昨天晚上跳了600個(gè)，剛開(kāi)始跳的時(shí)候就覺(jué)得小肚子有一點(diǎn)疼，跳完之后疼痛感覺(jué)明顯了一點(diǎn)。今天還是感覺(jué)不舒服，走路的時(shí)候有點(diǎn)輕微的痛。如果使勁收腹也會(huì)感到小腹兩側(cè)有點(diǎn)酸痛。這與跳繩有關(guān)系么？需要注意些什么？
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有可能是腸蠕動(dòng)增加或者腸蠕動(dòng)不規(guī)律引起的。在人體劇烈活動(dòng)的時(shí)候，四肢的肌肉會(huì)消耗很多的養(yǎng)分和血液供應(yīng)。從而導(dǎo)致腹腔內(nèi)部的血供，比如小腸血供或者網(wǎng)膜血供，可能會(huì)出現(xiàn)短暫性的供血不足，所以會(huì)導(dǎo)致患者腹部出現(xiàn)疼痛。通常是陣發(fā)性疼痛或者隱痛，休息之后或者用手按摩之后，疼痛可以自行好轉(zhuǎn)，屬于正?，F(xiàn)象。
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