從兩米處跌著腳后跟了

      從高處墜落傷及足跟疼痛明顯，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，抬高患肢，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。

      病情分析：
      自訴跟骨外傷后發(fā)現(xiàn)局部發(fā)青，走路出現(xiàn)疼痛，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你去醫(yī)院檢查一下，除外跟骨骨折，發(fā)青是局部軟組織出血所致。建議局部熱敷，暫時(shí)減少負(fù)重行走。