健康咨詢描述: 平時白天的血壓都是低于130/80的,到了晚上10點以后舒張壓就升到83-85,這是怎么回事呢?有人說舒張壓80-90并不好,是這樣嗎?謝謝
病情分析:
這個血壓無論是舒張壓還是收縮壓,一天當(dāng)中都在變化著,只要你沒有什么癥狀,這個就問題不大。
指導(dǎo)意見:
但平時還是要注意休息的,避免熬夜,飲食上也要多吃些新鮮蔬菜水果,盡量少吃大魚大肉和太油膩的食物,還有要加強(qiáng)運動。
你年齡40歲,白天血壓130/80mmHg,晚上10點舒張壓83-85mmHg,這個血壓是正常范圍高值。你可以行動態(tài)血壓監(jiān)測觀察24小時血壓規(guī)律。目前這個血壓要注意低鹽飲食。血壓會隨著年齡的增長逐漸增高。
病情分析:
您好,以后關(guān)于疾病方面事,就問專業(yè)人員。
首先我們要知道正常的血壓值,才能知道啥是異常情況。成年人正常血壓值范圍是:
收縮壓在90~130mmHg.舒張壓在60~90mmHg這樣不就明白,您的血壓是否正常。
指導(dǎo)意見:
防止血壓高,平常應(yīng)注意,勞逸結(jié)合,多動腿少動嘴,素菜水果經(jīng)常吃著點。
吃飯也有講究:早吃好、中吃飽、晚吃少。
以上是對“晚上10點以后舒張壓升到83是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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