有問必答網(wǎng)心理健康科 → 整天頭疼,時(shí)不時(shí)胸口悶,堵得慌是咋回事?。?

整天頭疼,時(shí)不時(shí)胸口悶,堵得慌是咋回事?。?/h1>
女 | 25歲 2020-07-02 11:21:58 2人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 最近半年了月經(jīng)稀少,總是生悶氣,睡眠也不好,頭疼,頸椎不好,時(shí)不時(shí)的胸口疼,主要是一想起那些讓我生氣的事情就會(huì)胸口疼,渾身沒勁,生氣時(shí)會(huì)手腳麻木,我該怎么辦,看心理醫(yī)生?還是除去讓我不開心的病因?

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-07-02 11:37:44 我要投訴

      病情分析:
      感覺到身體不舒服,胸悶,看來和你的情緒不好有關(guān)系,情緒會(huì)影響,身體的癥狀呢?看看是自己能否自我調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      如果自己經(jīng)常處于這樣的,容易生氣的一種狀態(tài)中,難以調(diào)整和改變,就需要去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,尋找專業(yè)的精神心理幫助,可能對(duì)你更有幫助
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-07-02 11:50:01 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,你目前這種狀態(tài)屬于氣滯血瘀,主要是心情不好,生悶氣導(dǎo)致的。氣大傷身,這個(gè)道理大家都懂的,但是仍然控制不住情緒,并且有了軀體上的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      正確面對(duì)生活工作中的壓力,在日常生活中,首先要學(xué)會(huì)做情緒的主人,其實(shí)人生氣都是拿著別人的錯(cuò)誤懲罰自己,別人做錯(cuò)事,你去生氣,并且還會(huì)傷害自己的身體。如果自己調(diào)節(jié)不了,建議服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理,療程一個(gè)月。
      

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