健康咨詢描述: 寶寶一個多月了,可是奶水不足,在坐月子期間奶水夠?qū)殞毘缘?,就是要出月子的最后幾天奶水不足了,到現(xiàn)在都不夠?qū)殞毘缘?,我還感冒了,怎么才能要奶水增多
根據(jù)你所學(xué)的情況考慮,如果你在感冒期間最好是不要給寶寶喂母乳,可以使用奶粉代替,如果想要讓奶水比較充足,首先你要調(diào)整飲食,平時不要吃過于油膩的食物,營養(yǎng)要均衡,并且找專業(yè)的催乳師進行催乳。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,寶寶一個多月現(xiàn)在奶水不足,建議注意要多加強營養(yǎng),多喝下下奶的湯。
指導(dǎo)意見:
例如鯽魚湯,黃豆燉豬蹄湯,還有排骨湯等,另外就是要寶寶充分的多吸吮,吸吮的次數(shù)越多,越有利于乳汁的分泌,還有就是要保證心情愉悅,保證充足的睡眠。你感冒了建議要多喝溫開水,多注意休息,要做好防護,可以戴個口罩。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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