莫名其妙的不知道為什么膝蓋疼
健康咨詢描述： 膝蓋疼也不知道為什么有沒(méi)有醫(yī)生幫忙解答的用什么辦法解決呢
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沒(méi)有明顯原因出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
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病情分析：
你好，一般膝蓋突然出現(xiàn)疼痛，多考慮是外傷勞累，受涼或缺鈣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您如果沒(méi)有外傷的話，可以每天熱乎一下膝蓋處可以吃點(diǎn)高鈣片，平時(shí)飲食注意多吃點(diǎn)，含鈣質(zhì)和維生素豐富的食物，比如豆類，牛奶和蝦類等，一定要注意休息和膝蓋處的保暖，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，祝您早日康復(fù)
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