健康咨詢描述: 沒感冒沒發(fā)燒,身體一陣一陣發(fā)熱出汗,屋子也不熱啊。這兩天緊張焦慮,每天兩片生姜片。
沒有感冒,沒有發(fā)熱,感覺身體一陣陣發(fā)熱、出汗,考慮于精神緊張及焦慮有關系的。建議緩解壓力,保持心情舒暢,注意營養(yǎng)均衡,多飲溫開水,適當進行戶外運動。
是不是吹風造成的
吹風后會感覺涼爽,身體不會出汗的。
病情分析:
你好,從你的病情描述分析來看,你這種情況要考慮是不是因緊張焦慮所致的發(fā)熱出汗,或是氣血較虛所致的發(fā)熱出汗現(xiàn)象。可以用“黃芪、黨參、枸杞”泡水喝以處理。
指導意見:
建議在采用上述方法的基礎上,保持心情愉快,多與家人、朋友、同學溝通交流,以分散注意力,同時觀察采用上述方法的效果。
最近經(jīng)常10點睡覺早上5點多就醒了
你好,從睡眠時間來說,是可以的,因有7個多小時的睡眠時間喲。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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