左右臉型不對稱如何改善？
健康咨詢描述： 我的左臉頰明顯比右臉頰要更大一些，導致兩側(cè)不對稱，面部美感降低，可能是因為經(jīng)常用左邊的牙齒進行咀嚼，而導致左側(cè)的咬肌更加發(fā)達，請問如何從生活中的小細節(jié)方面來進行改善？ 配圖1是非鏡面圖 配圖2是鏡面圖 可以看出非鏡面圖的不對稱感更加明顯。
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有可能就是長期的偏側(cè)咀嚼導致。不知道牙齒的咬合關(guān)系怎么樣，平時盡量的雙側(cè)咀嚼，可以多使用以前不常使用的那一側(cè)咀嚼。也可以到正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查一下，明確診斷。
好的，那請問可以通過睡覺側(cè)臥的方式來改善么？比如我的左臉頰大，是左側(cè)臥睡，還是右側(cè)臥睡呢？長期這樣會有用么？
我感覺你這個方法可能沒什么很大的用處，到口腔科看看再說。
好的謝謝您
病情分析：
根據(jù)你所描述的情況以及拍出的圖片來看，沒有見明顯的異常現(xiàn)象，考慮是長時間的偏側(cè)咀嚼食物以及顳頜關(guān)節(jié)炎癥等都有一定的關(guān)系。
指導意見：
平時注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，而且保持口腔的衛(wèi)生，積極的治療牙齦炎和齲齒。避免長時間的偏側(cè)咀嚼食物以及咬堅硬的食物等，還可以配合熱敷按摩等有效的緩解不適的現(xiàn)象。
那請問是不是要開始換右側(cè)牙齒進行咀嚼呢？還是就自然地雙側(cè)都要進行咀嚼？（因為擔心到時候右側(cè)咬肌也變發(fā)達了。） 然后，請問可以通過睡覺時的側(cè)臥進行改善么？比如我的左臉頰較大，是左側(cè)臥睡還是右側(cè)臥睡呢？
平時雙側(cè)咀嚼食物，不要咬堅硬的食物。而且避免過度張口。
熱敷可以使咬肌放松變小么？
熱敷可以有效地緩解不適的現(xiàn)象。
好的謝謝您
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