腳步貼膏藥部位走路多了疼
男 | 27歲 2020-06-30 17:10:42
2人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 我平時(shí)工作走路很多，最近發(fā)現(xiàn)這個(gè)部位疼，偶爾性的，也不是太疼
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2020-06-30 17:32:01 我要投訴
腳踝疼痛是由于行走過多導(dǎo)致腳踝局部肌肉肌腱組織疲勞而引發(fā)疼痛，這種情況下患者可以適當(dāng)對腳踝局部肌肉進(jìn)行按摩松解，來緩解肌肉疲勞，這樣就可以緩解局部疼痛的癥狀。注意休息，對患處給予熱敷、理療儀烤電等方法來進(jìn)行治療。
2020-06-30 17:15:34 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)你的病情描述，建議局部熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)，減輕局部疲勞。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳。
指導(dǎo)意見：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物，口服活血化瘀藥物。可以熱水泡腳，中藥熏洗。可以佩戴護(hù)踝。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。祝你早日康復(fù)！
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