最近在家做運(yùn)動，做完后覺得全身疼

      病情分析：
      最近在家做運(yùn)動，做完后，覺得全身疼，可能是平時(shí)缺少鍛煉，現(xiàn)在運(yùn)動量大了。
      指導(dǎo)意見：
      手指的位置，是腹股溝，如果是有墜脹感，而且有點(diǎn)鼓出，要注意可能是疝氣的早期表現(xiàn)。注意不要做腹壓增大的鍛煉，觀察看看。

      病情分析：
      通過上述癥狀的描述，考慮為劇烈運(yùn)動后導(dǎo)致全身肌肉酸痛引起的上述癥狀，一般通過休息會慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，減少活動，不要做劇烈運(yùn)動，疼痛明顯部位給以局部按摩熱敷，必要時(shí)貼止痛膏，若無其他異?，F(xiàn)象，一般會慢慢好轉(zhuǎn)的，另外運(yùn)動要循序漸進(jìn)，運(yùn)動前要熱身。
      
      以上是對“最近在家做運(yùn)動，做完后覺得全身疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！