左膝蓋關節(jié)疼痛三月余

      您這個年齡段出現(xiàn)這種情況一般考慮是膝關節(jié)輕微無菌性炎癥的表現(xiàn)，上傳圖像不夠清晰不能夠結合圖像給出分析，但是出現(xiàn)這種情況以后，必須減少活動量，以減少反復過度的擠壓摩擦；可以在膝關節(jié)周圍外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類藥物；但是最關鍵的，平時要注意保護自己的關節(jié)，注意保暖，避免受涼受風，長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關節(jié)有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在軟路上散步，游泳等。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是受涼或者勞累以后引起膝關節(jié)退行性改變所造成的。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要劇烈的活動，可以局部貼敷云南白藥膏配合做熱敷?？诜ぱ最w粒。防止膝關節(jié)受涼。