什么書對治療抑郁癥有幫助

      焦慮癥抑郁癥的患者診斷明確我們都是建議及時(shí)的進(jìn)行藥物治療的。在有條件的情況下也可以考慮合并心里治療。目前我們能夠接觸到的相關(guān)的書籍也是比較多的，比如說伯恩斯新情緒療法。

      病情分析：
      很多的焦慮情緒的患者可能在做某件事情或者日常生活的時(shí)候，難免在內(nèi)心當(dāng)中會(huì)有一些急躁的情緒所以不要自己的一些業(yè)余愛好重要
      指導(dǎo)意見：
      如果你想要通過看書來調(diào)節(jié)情緒的話，那么可以換擇一些輕松的小說來看，不要去看那些過于深?yuàn)W的富有哲理的書籍，最好看一些比較輕松的小品，這樣可以讓你自己的情緒緩和下來。