健康咨詢描述: 晚上睡眠質(zhì)量差,容易醒、白天犯困,腦袋發(fā)暈昏沉,走路搖晃感覺頭重腳輕,記憶力減退明顯,反應(yīng)遲鈍,不想與人說話,易動(dòng)怒發(fā)火,長期以來精神比較壓抑,甚至覺得有點(diǎn)自閉,一激動(dòng)或太累心跳加快,心慌,心悸,曾檢查出竇性心動(dòng)過速,心悸非常明顯。白天手腳麻木冰涼,晚上睡覺后容易出汗,精神方面壓力比較大,自覺有點(diǎn)抑郁,遇到任何事情都是往不好的方面去想,對(duì)任何事情都不感興趣?;揪瓦@么多吧……還有一個(gè)問題就是長期以來遺精還有自慰的不良習(xí)慣,個(gè)人覺得這個(gè)影響也比較大。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮肝火旺,氣血不足,可以口服加味逍遙丸和穩(wěn)心顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
你好!你描述的病史,我詳細(xì)的看過了。初步考慮是:抑郁癥。請(qǐng)到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院心理門診科診治,做相關(guān)檢查,以明確診斷。明確診斷后,請(qǐng)面診醫(yī)生系統(tǒng)治療2—3個(gè)月,基本可以治愈。平素要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,少玩手機(jī)、電腦。放松緊張情緒,合理的安排工作和學(xué)習(xí),保持平和心態(tài),愉快的心情。每天堅(jiān)持到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,多聽輕音樂,這樣可以促進(jìn)睡眠和提高睡眠質(zhì)量??诜晾魈蛊?,金施爾康片,養(yǎng)血清腦顆粒。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,氣血虛,晚上睡眠質(zhì)量比較差,白天犯困腦袋犯暈。容易動(dòng)怒發(fā)火,長期以來精神比較壓抑,甚至是覺得有點(diǎn)自閉易激動(dòng),或者是太勞累,心跳加快,心慌心悸,檢查竇性心動(dòng)過速。
指導(dǎo)意見:
這些癥狀的分析首先與外在因素的壓力或者刺激有一定的關(guān)系,長期睡眠不好會(huì)產(chǎn)生焦慮煩躁,嚴(yán)重者會(huì)引起抑郁,首先要解除心理上的壓力負(fù)擔(dān),做心理疏導(dǎo),口服谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,口服酸棗仁膠囊,鎮(zhèn)靜安神,幫助睡眠,不良的習(xí)慣自慰,會(huì)加重你的身體素質(zhì)逐漸變差,喝中藥進(jìn)行調(diào)理一下。
以上是對(duì)“氣血虛不貧血血壓不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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