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每天做過的事都要反復(fù)想好幾遍

女 | 20歲 2020-06-29 16:50:07 2人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 我每天做過的事都要反復(fù)想好幾遍這是怎么回事我真的很害怕所以想讓你們看一下這是怎么回事而且最近記憶力好像也不怎么好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2020-06-29 16:58:28 我要投訴

      每天做過的事要反復(fù)想好幾遍,這種情況有可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)了,建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診專業(yè)的醫(yī)生會行評估,明確診斷后對癥治療,建議您再反復(fù)想的時(shí)候,分散自己的注意力,聽聽輕音樂,舒緩情緒,出去走走,散散心。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-06-29 17:12:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,每天做過的事情都要反復(fù)想好幾遍,最近記憶力不好,考慮是屬于強(qiáng)迫思維的可能
      指導(dǎo)意見:
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神壓力進(jìn)一步咨詢檢查,確診以后在專家指導(dǎo)下抗精神藥物進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該多選擇自己比較開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力,積極配合專家的指導(dǎo)治療。

2020-07-01 14:44 匿名追問

除了去醫(yī)院還能怎么辦

2020-07-01 16:17醫(yī)生回答:

平時(shí)可以提供分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行調(diào)理,遇到這種情況選擇平時(shí)喜歡的事情做進(jìn)行緩解,應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對。

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