男生體重多重才不算胖？

男 | 16歲 2020-06-28 21:57:07 2人回復(fù) 來自安順市

健康咨詢描述：我身高1.75體重1.40算重嗎？平時(shí)看了很胖

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙新波臨沂市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進(jìn)癥幫助網(wǎng)友：11051

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-06-28 22:09:33 我要投訴

體重1.40還是140斤呢？要想知道自己的體重過，不過重可以計(jì)算一下體質(zhì)指數(shù)，如果體質(zhì)指數(shù)在正常范圍內(nèi)是不需要減肥的，如果體質(zhì)指數(shù)偏高，是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦m量的運(yùn)動(dòng)相結(jié)合來減低體重的。

2020-06-28 22:12 ask9250864565 追問

140斤但感覺還是胖了點(diǎn)，大腿粗，啤酒肚

2020-06-28 22:25醫(yī)生回答：

那可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常缓竺刻爝\(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持30分鐘以上將體重減降下來。

王曉磊東營(yíng)市榮軍醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：8830

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-06-28 21:58:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)中國(guó)成人身高體重標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減105公斤
      指導(dǎo)意見：
      你的身高為175厘米標(biāo)準(zhǔn)，體重應(yīng)該在70公斤左右，最低不低于63公斤，最高不高于77公斤，目前你如果是140斤的話，正好是標(biāo)準(zhǔn)體重。

2020-06-28 22:13 ask9250864565 追問

140斤，大腿粗，啤酒肚，看起來很胖

2020-06-28 22:18醫(yī)生回答：

這種情況建議你采用運(yùn)動(dòng)的方式，局部進(jìn)行減肥，少吃油脂含量較高的食物，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐。盡量多進(jìn)行腹部的運(yùn)動(dòng)

查看更多關(guān)于男生體重多重才不算胖？... 的醫(yī)生回答>>