健康咨詢描述: 我是一名中學(xué)生應(yīng)為覺(jué)得太胖所以決定運(yùn)動(dòng)每天晚上都會(huì)跑步比較劇烈這幾天跑的時(shí)候左胸下方一點(diǎn)會(huì)疼痛受不了。以前跑步肚子左邊或右邊也會(huì)沒(méi)跑幾下肚子左右邊就開始痛了
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢減肥運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥要控制體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),不推薦強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),減肥比較適合的運(yùn)動(dòng)是游泳和慢跑。特別是游泳,在水中本身會(huì)消耗體能。再加上游泳雙重是最佳的減肥運(yùn)動(dòng),減肥還有利于促進(jìn)身高。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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