左手手腕掰手腕時受傷

      這種情況多考慮是肌腱的損傷，建議您適度的予以熱療，另外在1月之內注意適度的多休息，避免過度的用力活動，另外在平常的生活過程當中，可以適量的服用一些跌打丸或者獨一味膠囊。
      

      病情分析：
      兩個月前掰手腕的時候手腕受傷了，骨頭沒事，是你的韌帶拉傷造成了疼痛的現象。有時候軟組織損傷恢復起來也是比較慢的。
      指導意見：
      像你這種情況在護腕已經有一個月的時間了，還是要注意休息為主，盡量的不要做一些劇烈的運動。可以適當的熱敷一下，或者是做做理療，促進局部的血液循環(huán)。