長斑到底怎么治療呢？怎么有效的祛斑呢？

      病情分析：
      您好！長斑斑點(diǎn)點(diǎn)及痘痘等等都是屬于皮膚疾病，斑點(diǎn)與紫外線曬傷也是有影響的，而痘痘主要是皮膚油脂分泌旺盛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮做激光治療淡斑，需要多次療程的治療，一般是一個(gè)月治療一次，需要做好防曬措施的；而痘痘則需要涂抹克林霉素磷酸酯凝膠治療，注意避免自行擠壓以免發(fā)生炎癥感染，多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康快樂！
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是精神緊張，壓力過大，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)科，今中醫(yī)把脈辯證后，通過中藥或者是中成藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要保持心情愉悅，減輕壓力，已形成的色斑，可以通過激光或者是量子嫩膚技術(shù)進(jìn)行去除。