焦慮癥驚恐發(fā)作會(huì)復(fù)發(fā)嗎

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，驚恐發(fā)作，瀕死感，您存在急性焦慮障礙，建議您到精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理治療和藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我減壓，不開心的時(shí)候多向朋友交流傾訴，不要憋在心理，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。

      病情分析：
      從你的敘述看，是焦慮的驚恐發(fā)作，比如心悸心慌，瀕死感，你的問題比較嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      建議先自我放松調(diào)節(jié)，聽聽音樂，深呼吸，慢慢調(diào)節(jié)緊張焦慮驚恐的問題。藥物治療，不能自我調(diào)節(jié)以及癥狀持續(xù)的情況下，最好選擇藥物治療，服藥期間不可自行調(diào)整用藥方案，定期醫(yī)院復(fù)診，如出現(xiàn)副作用和其他問題時(shí)盡快聯(lián)系醫(yī)生做出方案調(diào)整。