31號(hào)腳后跟縫針，15號(hào)拆線，
健康咨詢描述： 24號(hào)開始大腿小腿酸痛，昨天晚上酸痛的一個(gè)晚上都沒(méi)有睡好，傷口處不是很疼了，但腳底步走路還是有點(diǎn)疼，都不敢走，不知道我現(xiàn)在這個(gè)狀況是什么情況
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腳后跟有傷口縫合，現(xiàn)在走路腳底有點(diǎn)疼，不敢走，和傷口外傷、靜脈回流不好等是有關(guān)系的，可以逐漸下地行走負(fù)重了，注意糾正步態(tài)，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，觀察恢復(fù)看看。
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這個(gè)有可能是傷口內(nèi)形成的瘢痕所導(dǎo)致的，正常的傷口兩周愈合拆線后，瘢痕連接皮膚彈性變差，很容易導(dǎo)致皮膚形成驟緊疼痛的感覺(jué)，這個(gè)建議近期限制活動(dòng)，另外，外傷引起的軟組織損傷一般也需要4周進(jìn)行恢復(fù)的。
我現(xiàn)在不用下地活動(dòng)一下嗎？但腿酸痛難受，我以為一直沒(méi)有活動(dòng)，血脈不通暢而引起
如果排除其他疾病，比如骨折，是可以下地適度活動(dòng)的，但是不建議劇烈活動(dòng)，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致傷口愈合處出現(xiàn)撕裂。如果腿部出現(xiàn)腫脹，需要夜間抬高患肢，有利于消腫。如果持續(xù)腫脹疼痛，需要做下肢彩超進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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您好，這種情況考慮足底肌筋膜炎的可能性大大，與久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累，受涼及外傷等有關(guān)系，建議近期注意休息，避免以上誘因，疼痛明顯的話，可口服非甾體類消炎止痛藥物：西樂(lè)葆或洛索洛芬鈉等。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規(guī)律作息，避免熬夜等。
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