健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我是身高163,體重現(xiàn)在是58kg,過年那段時間放假吃胖了,胖了7—8斤這樣,然后最近少吃了點,然后運動把那7-8斤瘦了下來,但是就是臉還是感覺好大,好腫是什么原因呢?
那是你自己的感覺,不可能7、8斤的體重都長在臉上吧。但是需要注意到底是不是水腫,如果有水腫的話,在臉上會表現(xiàn)的比較明顯的。如果確實不放心的話,就去醫(yī)院化驗一下!
病情分析:
你好,你今年只有21歲,身高163cm,體重58kg,這種情況考慮身高體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi),面部豐滿,考慮與你年齡小,面部膠原蛋白含量高,是好的想象。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,你這個年齡,正是青春期,面部膠原蛋白含量高,豐滿屬于正常的想象,注意飲食生活起居規(guī)律不要熬夜,避免體重增加就可以。
病情分析:
你好,這個身高體重判斷體重指數(shù)基本正常的,臉大是因為體重增加以后導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議您可以采取增加體育鍛煉,合理控制飲食攝入等方法來增加體育鍛煉,平時注意多做有氧運動的
以上是對“過年胖了,現(xiàn)在瘦了下來,臉還是胖?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,適當(dāng)?shù)睦е骑嬍尘涂梢粤?,但是一定要保證營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議,近期注意飲食要規(guī)律,清淡易消化,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,主要以節(jié)食加運動為主的,不要吃辛辣刺激油膩的食物,不要吃甜食,注意觀察如果臉還是腫,建議去正規(guī)醫(yī)院面診檢查。
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