健康咨詢描述: 我今年我55歲,右恥骨鷹嘴骨折,用了夾板以后一個多月,手腕不能彎曲,在家手腕彎曲鍛煉了兩個星期,沒有見成效而且很疼,有沒有其他的鍛煉方法?
指導意見:
所述為右肘部尺骨鷹咀骨折予以切開復位內(nèi)固定手術(shù)治療,因為關(guān)節(jié)囊及韌帶攣縮、粘連等原因,出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)伸屈活動受限的癥狀。如果現(xiàn)在術(shù)后已經(jīng)六周以上的時間,拍片檢查示骨折處骨痂生長,則應該進行肘關(guān)節(jié)屈伸活動練習,主被動活動相結(jié)合,可手握適當重量的啞鈴進行鍛煉,輔以熱敷、按摩、外敷中藥等理療措施。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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