腰酸腿無力，提不起精神

      早上睡覺起來腰感覺到累，這種情況一定要看一下，有沒有血糖問題？平時的睡眠情況怎么樣？有沒有手淫的情況？如果有手淫的情況，或者是睡眠不足，而導(dǎo)致的這些問題有可能會出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題，按你的敘述很像是中醫(yī)所說的腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，平時一定要注意參加一些有益的體育運(yùn)動，可以在當(dāng)?shù)貙で笠幌轮嗅t(yī)，通過舌診和脈診綜合的來用藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      我按照你說的這些癥狀來看你這種情況，的確有點(diǎn)像腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      平常要注意多吃一些黑色的食物，比如像黑豆，黑米，核桃等等，這些都有很好的的作用，同時可以服用壯腰健身丸，還是要注意節(jié)制房事，保持好的生活方式。
      
      以上是對“腰酸腿無力，提不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！