擔(dān)心自己得了精神病，不敢社交，過分關(guān)注自己面部表情

      神經(jīng)官能癥是舊稱，現(xiàn)在統(tǒng)一為神經(jīng)癥，是一組精神障礙的總稱，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐怖癥、軀體形式障礙等等，患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能，但沒有任何可證實的器質(zhì)性病理基礎(chǔ)。病程大多持續(xù)遷延或呈發(fā)作性。神經(jīng)官能癥屬于心因性疾病，應(yīng)以精神治療為主，輔以藥物及其他物理治療。應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)地對癥治療，消除病因，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。必要時可用抗焦慮和抑郁藥治療。

      您好，根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)官能癥和抑郁癥引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)，疏肝解郁的藥物，經(jīng)治療，也手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營養(yǎng)的食物，積極的治療緩解癥狀。

      根據(jù)你的情況考慮，你這應(yīng)該是由于過度焦慮抑郁所引起的建議，你應(yīng)該及時去三甲級醫(yī)院的精神心理科檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物調(diào)整治療，平時要注意盡可能的保持情緒的穩(wěn)定。
      
      以上是對“擔(dān)心自己得了精神病，不敢社交，過分關(guān)注自己面部表情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)官能癥患者癥狀復(fù)雜，表現(xiàn)為焦慮、持續(xù)的緊張心情、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降、失眠、心悸、出汗等軀體不適，神經(jīng)官能癥和精神病不是一個病，這些癥狀，對照一下，輕度的吃藥可以治愈的。不用太糾結(jié)。

      病情分析：
      你好，過分關(guān)注自己的面部形象，緊張時容易誘發(fā)或加重，這些都是強(qiáng)迫行為的表現(xiàn)，強(qiáng)迫是指自己的想法和行為無法得到控制。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意適當(dāng)減壓、放松心情，可考慮多跟親人朋友溝通，做些讓自己開心放松的事情，轉(zhuǎn)移以下注意力，可適當(dāng)運動。如果癥狀嚴(yán)重，影響生活，考慮精神心理科門診就診，求助專業(yè)的醫(yī)師，進(jìn)行心理治療，如果確診精神障礙，建議?？葡到y(tǒng)治療。