健康咨詢描述: 生了娃后睡眠一直不好,最近幾天用覺得頭暈
你好,你的這種情況,可能是因?yàn)樯撕⒆雍笏卟缓茫瑲庋蛔?,腦供血不足引起的頭暈,建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血,養(yǎng)心安神的歸脾丸,改善腦供血的氟桂利嗪膠囊調(diào)理幾天看看,按時(shí)休息,適當(dāng)運(yùn)動
你好,根據(jù)你們的描述,不排除是貧血的,可能建議你做個(gè)血常規(guī)檢查,確定平時(shí)多吃富含高蛋白維生素,b和維生素c的食品,以及含鐵豐富的食物,如蘋果,大棗,地質(zhì),香蕉等,還應(yīng)多吃黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血。
產(chǎn)后出現(xiàn)頭暈,你產(chǎn)后比較虛弱,飲食不好都有一定的關(guān)系,孩子的哭鬧造成你心情的負(fù)擔(dān),都會影響你頭暈的,你一定要注意營養(yǎng),保持良好的心情
以上是對“這幾天總感覺頭暈不知是不是病了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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