臉上長痘痘有一年了。

      因?yàn)楦械絽挓?、緊張、心情不好是體內(nèi)的荷爾蒙就會分泌，肌膚的循環(huán)機(jī)制也會被打亂。導(dǎo)致免疫力的下降，從而肌膚對細(xì)菌的抵抗力也會變低。怎么防止長痘痘，長了青春痘適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以進(jìn)行一些體育鍛煉以及戶外活動(dòng)等，可以一定程度的減輕一些生活壓力。怎么防止長痘痘，一定要有一款適合自己的護(hù)膚品，專業(yè)的護(hù)膚品才能更好的護(hù)膚，大包裝的產(chǎn)品都不是無添加，
      

      指導(dǎo)意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等。