你好,晚上腿老是抽筋,考慮是缺鈣或者是受涼導(dǎo)致的,現(xiàn)在的情況注意保暖,平時多曬太陽和多喝牛奶和排骨,可以用高鈣片兒進行治療,如果不好,建議你去醫(yī)院做一個微量元素檢查,建議你平時注意情緒的放松與改善型,一下放松訓(xùn)練來緩解。
病情分析:
就是外在的物理環(huán)境造成的,比如受涼,在季節(jié)變換或者早晚溫差比較大,由于未做好下肢的保暖而出現(xiàn)的肌肉、神經(jīng)受涼,導(dǎo)致肌肉的痙攣出現(xiàn)抽筋;
指導(dǎo)意見:
第二、是身體的內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)變化導(dǎo)致的肌肉抽筋,常見的原因比如缺鈣,腎功衰竭導(dǎo)致的鈣磷比例失調(diào),離子代謝紊亂,酸堿失衡等等,都可以導(dǎo)致肌肉抽筋;
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