母乳期可以吃什么水果

      病情分析：
      如果胃腸道沒(méi)有不舒服的癥狀，常溫的水果都可以吃，沒(méi)必要擔(dān)心的飲食多樣化，有利于母乳喂養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)休息，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，生活也有規(guī)律，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，哺乳期的可以吃水果的水果是補(bǔ)充豐富的維生素的，但是一般不吃太涼的就可以了，不用加熱?？梢猿阅竟希?yàn)橛型ㄈ榈淖饔?，蘋果補(bǔ)充大量的鋅，還有橘子，里面含維生素C比較高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議不要吃冰涼的食物就可以，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)椴溉槠谠袐D有大量的汗液分泌，避免有刺激性的肥皂洗內(nèi)褲，
      
      以上是對(duì)“母乳期可以吃什么水果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)您描述的情況，你這種情況是可以吃一點(diǎn)水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親，建議你，你現(xiàn)在是處于哺乳期，常溫下的水果都可以吃，比如，香蕉，葡萄，西瓜等，都是可以吃的，一個(gè)可以通便，再一個(gè)可以補(bǔ)充水分。
      

      病情分析：
      你好，在母乳喂養(yǎng)期間媽媽飲食要多加注意，因?yàn)槿绻嬍撤矫娌蛔⒁?，比如吃寒涼刺激性的食物都?huì)影響奶水質(zhì)量的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在水果方面建議選擇溫性的水果，比如荔枝、蘋果、櫻桃、桃子、水蜜桃等都是可以吃的，現(xiàn)在的季節(jié)是可以吃常溫的水果的，不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果。
      

      病情分析：
      哺乳期對(duì)水果沒(méi)有特殊的要求，都是可以吃的，像香蕉、蘋果、橘子、柚子、紅棗、桂圓等。還可以用牛奶煮木瓜，有促進(jìn)乳汁分泌的功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水果吃的時(shí)候，注意不要從冰箱里剛拿出來(lái)就吃，就是別太涼了。太涼的水果容易引起腹瀉，哺乳就會(huì)影響到孩子。