健康咨詢描述: 從懷孕到現(xiàn)在也有將近一個月了,一直都在吃湯臣.倍健葉酸片補充營養(yǎng),目前就用了這一種補充營養(yǎng)的方式,請問還需要補充什么樣的營養(yǎng)?
指導(dǎo)意見:
你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復(fù)查下,祝你健康!
病情分析:
你好,懷孕后均衡飲食就好,不需要特別吃補品,放松心情,保持心情愉快。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息,不要熬夜,生活要規(guī)律,均衡飲食,多喝水,多吃新鮮水果,按時補充葉酸,適當(dāng)活動,定期產(chǎn)檢。
病情分析:
你好,一般懷孕前三個月,不需要額外補充營養(yǎng),母體本身營養(yǎng)就可以供上,定期孕檢,做好產(chǎn)前篩查!
指導(dǎo)意見:
你好,建議定期孕檢,做好產(chǎn)前篩查,服用葉酸到孕期三個月,作息規(guī)律,避免熬夜,祝生活愉快!
以上是對“懷孕一個月需要補充什么樣的營養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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