一覺醒來腰酸，是那種肌肉酸的感覺

      如果突然出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，常見于腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂或腰肌纖維織炎等原因所引起，可以口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物治療，平臥硬板床休息。
      

      病情分析：
      你好你一覺醒來腰部酸疼…由于受韓爍著涼，導(dǎo)致的腰肌勞損。注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，可以熱敷,理療,烤電,按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán),
      減輕疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞。防寒保暖，不要著涼，多吃含鈣高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣，刺激性，食物.壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“一覺醒來腰酸，是那種肌肉酸的感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！