20歲了還是平胸該怎么辦

      20歲了還是平胸和桃子一樣的大小，考慮和先天性乳腺發(fā)育不良有關的可能性大，這種情況通過飲食或者鍛煉，一般很難達到有效豐胸的目的，豐胸產品沒有確切的豐胸效果，有的還會影響健康，個人不建議使用，目前有效豐胸的方法主要還是通過手術。
      

      病情分析：
      20歲后靠自然發(fā)育胸部是不太可能了，因此我們只有從別的渠道來豐胸，食物豐胸就是一種很不錯的方法，既安全效果又好，是很多平胸姑娘的首選。關于豐胸食物，無非就是補充蛋白質、膠原蛋白、維生素、脂肪等成分。
      指導意見：
      常見的豐胸食物包括有：大豆、豬蹄、牛油果、木瓜、花生、核桃等等，這些食物可以直接吃，也可以搭配其它食材，總之怎么營養(yǎng)怎么來。