膝蓋里的骨頭疼，隱隱疼

      考慮有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議最好做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以通過按摩、理療、熱敷進(jìn)行對癥治療，疼痛厲害的話可以口服雙氯芬酸鈉。平時盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。
      

      病情分析：
      如果是抽筋那種疼，建議去醫(yī)院查一下看看是不是缺鈣，如果缺鈣適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是抽筋那種痛，只是隱隱的痛，想一下，最近有沒有勞累過度，或者是運(yùn)動過度有沒有損傷過膝關(guān)節(jié)，如果有的話休息一段時間就好了。