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兩周左右體重減少太快了

男 | 30歲 2020-06-20 21:42:38 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 我體重應(yīng)該是15天左右減少了5、6斤,上班沒(méi)什么變化,以前生活習(xí)慣是每天上班后下班吃完飯就去網(wǎng)吧上網(wǎng),現(xiàn)在是每天下完班后繼續(xù)散步,以前每天一萬(wàn)四千多步,現(xiàn)在基本每天2萬(wàn)步以上,以前睡覺(jué)每天8小時(shí)左右,這兩周每天只有6小時(shí)左右,天氣熱吃的也沒(méi)以前那么多了,一下瘦這么多正常嗎?

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高偉勤
高偉勤 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病 心肌梗死 心力衰竭 心臟康復(fù) 高血壓病 心 幫助網(wǎng)友:417
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2020-06-21 09:14:03

      您現(xiàn)在瘦下來(lái)時(shí)間是15天內(nèi),但也有前陣子的運(yùn)動(dòng),飲食改變作為積淀的,觀察自己有無(wú)腹瀉,黑便,乏力,咳嗽,疼痛不適,易饑餓,多食易怒等情況,常見(jiàn)原因有糖尿病,甲亢,腸道疾病,腫瘤所致消瘦。
      

張俊華
張俊華 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃痛,脅痛,咽喉痛,齒齦腫痛,頭暈,發(fā)熱,肢麻 幫助網(wǎng)友:20258
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2020-06-21 09:02:10

      你的體重半個(gè)月瘦了五、六斤,現(xiàn)在走的步數(shù)多了,天氣熱吃的也少了,這些都有可能使人消瘦,假如沒(méi)有乏力盜汗等不適應(yīng)該也沒(méi)有什么,建議注意體重變化,繼續(xù)要是再消瘦下去就應(yīng)該去醫(yī)院首先查查空腹血糖,還有甲功三項(xiàng)等。
      

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,腦出血,腦梗死,結(jié)核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2020-06-21 09:02:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是正常的,通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥較好。如控制飲食,避免進(jìn)食夜宵,減少零食的量,以及增加運(yùn)動(dòng)的量,這樣才是比較健康的減肥方法,而且不易反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持下去,飯后散步的話,至少要30分鐘左右,效果比較好。建議再繼續(xù)觀察下,體重應(yīng)該不會(huì)下的很快了。
      
      以上是對(duì)“兩周左右體重減少太快了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙海燕
趙海燕 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病,胃炎,胃潰瘍,消化道出血,腸炎,呼吸道感 幫助網(wǎng)友:1543
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2020-07-01 12:44:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,自己的體重15天大體減少了五到6斤。以前上運(yùn)動(dòng)少,現(xiàn)在每天都出去運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)間也比以前減少了兩個(gè)小時(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,生活規(guī)律,不用太擔(dān)心,兩周時(shí)間減少了五到六斤的話,也是正常范圍內(nèi)的。你的睡眠時(shí)間也比以前減少了。而且活動(dòng)量也較前增加了不少。這種情況的話,開(kāi)始減體重減得比較快,往后減的都不會(huì)這么快的,不用太擔(dān)心。
      

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