健康咨詢描述: 膝蓋輕微的一陣一陣的疼時(shí)間不長,沒有外傷,是怎么回事,是生長痛嗎?
膝關(guān)節(jié)經(jīng)常一陣一陣的疼痛,有可能是生長痛。也有可能是近期大量活動(dòng)勞累所引起的關(guān)節(jié)勞損性疼痛,建議充分的休息,避免繼續(xù)體育運(yùn)動(dòng),可以考慮加強(qiáng)補(bǔ)鈣,熱敷,貼膏藥,
病情分析:
你好,你這種情況的話有可能是生長痛,也有可能是缺鈣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免長時(shí)間劇烈活動(dòng)。不要吃辛辣刺激的食物,可以喝喝牛奶或者吃一些促進(jìn)骨骼發(fā)育的。喝骨頭湯。不要長時(shí)間跑步。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,正處于青春發(fā)育期,可能是生長過快造成的。建議及時(shí)補(bǔ)鈣,平時(shí)多按摩,緩解疼痛。癥狀加重及時(shí)就醫(yī)。
指導(dǎo)意見:
主要從以下幾方面來緩解生長痛:一、放松心情不要過度緊張,越緊張,肌肉可能更容易痙攣。二、有些孩子發(fā)生生長痛跟白天劇烈活動(dòng)有一定關(guān)系,所以近期讓孩子好好休息,盡量避免劇烈活動(dòng),以緩解肌肉痙攣。三、局部肌肉進(jìn)行熱敷或者按摩,也能起到松弛肌肉的作用。
以上是對“膝蓋一陣一陣的疼時(shí)間不長,是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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