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腳走多了,腳腕就痛,平時(shí)走一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)事

男 | 27歲 2020-06-20 11:06:33 3人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述: 手去按也按不出哪里痛都是正常的,我懷疑是上次爬山爬太久了把腳弄傷了,所以我想摸紅花油,不知道能不能摸

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鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-06-20 11:18:53 我要投訴

      你這種情況關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)踝保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,抬高患肢,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      

譚秀玉
譚秀玉 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大腸癌,結(jié)腸息肉,痔瘡 幫助網(wǎng)友:14687
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2020-06-20 11:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,走路走多了,腳腕就痛有可能是走路多引起的損傷,你現(xiàn)在可以局部給予熱敷,可以用熱水泡腳,同時(shí)注意休息,避免勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你說(shuō)的情況走路多了,腳腕痛可以局部給予熱敷,用熱水泡腳,同時(shí)要注意休息,適當(dāng)活動(dòng),避免勞累,多吃新鮮的蔬菜水果,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
      

溫蕾
溫蕾 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類胸腹疾病、腰腿痛、神經(jīng)外、泌尿外、骨科、重 幫助網(wǎng)友:6663
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2020-06-20 11:30:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在有必要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,明確健康情況,并對(duì)癥治療處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院,積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查,明確你目前的健康情況,并在醫(yī)生的指點(diǎn)下系統(tǒng)的進(jìn)行治療和處理,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)避免受涼及勞累,飲食上做好調(diào)節(jié),增加含鈣高的食物攝入,對(duì)你的健康才會(huì)有幫助!
      
      以上是對(duì)“腳走多了,腳腕就痛,平時(shí)走一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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