健康咨詢描述: 你好,我想問下,卵子質(zhì)量不好,怎么調(diào)理好卵泡發(fā)育??
首先飲食當中要多吃一些營養(yǎng)含量豐富的食物,然后根據(jù)身體情況在醫(yī)師的指導下進行調(diào)整,要戒掉一些不良的習慣,別熬夜,要忌食一些辛辣刺激性的食物,也不要飲酒。
病情分析:
卵泡發(fā)育不好,與體內(nèi)激素水平,環(huán)境因素,飲食,抽煙喝酒都有關系。
指導意見:
要合理作息,不要抽煙喝酒,可以用一些中成藥物調(diào)理,比如調(diào)經(jīng)促孕丸。平時注意不要熬夜
女性的卵泡發(fā)育不好,很多是內(nèi)分泌異常引起來,建議先查找出病因然后科學的促進排卵。
可以通過飲食調(diào)節(jié)卵泡發(fā)育質(zhì)量,多吃黑豆,妥運等,可以預防卵巢早衰,避免內(nèi)分泌失調(diào),影響排卵。另外要通過適當?shù)倪\動方式提高身體免疫力,身體健康了卵子質(zhì)量也會提高。
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