大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么處理

      不知道，昨天晚上當時也沒有冰敷，以后再出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，可以立即的進行冰敷可以減輕癥狀，要是現(xiàn)在疼痛明顯的話，首先需要注意休息，避免再次大程度的活動，等疼痛癥狀好轉(zhuǎn)后，在逐步增加訓練強度。
      

      你好，首先應去醫(yī)院做個局部的彩超或者磁共振檢查，明確韌帶是否有損傷，以及損傷的程度，局部肌肉內(nèi)無撕裂傷或者血腫等具體情況，才可能選擇響應的治療措施。應該注意在拉傷后的48小時之內(nèi)應使用冷敷，72小時以后上熱敷。